0727 Blue Star Health Log, часть 4



Воскресным утром проспал, не позавтракав.

В полдень я поел с Цзяо Бо, с Каву, Чжан Шуаем и их женами. Мы вместе ели гуйчжоу кислый суп с горшками, свежие овощи, говядину и выпили 3 миски томатного кислого супа. Прозрачно, освежающе!

Есть возможность пообщаться и поесть с людьми на одной волне — это удовольствие. В отличие от деловых встреч, где нужно учитывать много факторов.

После обеда я поехал в бамбуковый лес Шуанси. После купания в реке я почувствовал себя расслабленным и довольным.

Еженедельные тренировки очень важны. Ранее у меня была небольшая мысль о том, что жизнь не имеет резервной копии, и нужно заботиться о своем теле.

Сегодня вечером я поел мясо на гриле из Цицикара с приправой из острого перца из Гуйчжоу, было приятно!

Проснувшись в 8 утра, я, согласно совету учителя по физическому и психическому здоровью господина Се, сделал большой глоток воды и затем маленькими глотками проглотил целую чашку воды, а затем у меня была большая порция кала 💩, без ощущения необходимости сильно тужиться для дефекации.

#0度社交 # Город сложных процентов #Система поддержки
Посмотреть Оригинал
post-image
post-image
post-image
post-image
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Поделиться
комментарий
0/400
Нет комментариев
  • Закрепить