La pratique consiste à cultiver l'esprit, cultiver l'esprit consiste à gérer ses émotions. Quand vos émotions sont positives, vous constaterez que votre famille va bien, votre carrière va bien, votre santé va bien et votre situation financière va bien. Quand vos émotions sont négatives, vous vous sentez mal, la famille est en désordre et vous ne gagnez pas d'argent. Rappelez-vous : ne partez pas en colère, ne gérez pas les affaires avec ressentiment, ne vous endormez pas avec des soucis, ne faites pas les choses à la hâte. Agissez avec lucidité, lisez quand vous êtes perdu, réfléchissez quand vous êtes seul et contrôlez vos émotions quand vous êtes très en colère.